Flora de la Sierra de Mijas

Liquen de Islandia (Cetraria islandica)

Liquen ramificado que crece bajo la cobertura de los pinares, sobre rocas y árboles. Posee virtudes medicinales y puede servir de alimento.
Es favorable para los tratamientos de tos, ronquera, es expectorante y calmante para la tos.
Para tomarlo es necesario cocerlo dos veces, la primera es amarga y la segunda tiene excelentes propiedades diuréticas. En los países nórdicos se usaba para hacer harina y alcohol.

Polipodio (Polypodium vulgare)

Helecho de elegantes hojas abundante en los bosques sombreados y laderas rocosas.
Sus virtudes terapéuticas son conocidas desde la antigüedad, usando como laxante y vermífugo (elimina las lombrices intestinales). También se emplea en infusiones expectorante, para la inflamación de la vejiga y como colagogo (favorece la secreción de la vilis).